ลดน้ำหนักด้วยอาหารและวิธีการหลากหลาย

หลักสูตรนี้จะสอนเกี่ยวกับความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก ตั้งแต่นิยามและเกณฑ์ตัดสินความอ้วน ปัจจัยด้านอาหารชนิดต่าง ๆ ที่อาจจะเพิ่มน้ำหนักหรือช่วยลดน้ำหนัก รวมทั้งวิธีการลดความอ้วนแบบต่าง ๆ ที่ใช้กันอยู่ มีประสิทธิภาพและความปลอดภัยเป็นอย่างไร 

Link  สำหรับการเรียนรู้ :   ลดน้ำหนักด้วยอาหารและวิธีการหลากหลาย

 กลับสู่  หน้าหลักของ I.P. Learn      l      Knowledge Sharing (การแลกเปลี่ยนเรียนรู้)